Yoga Flow
Le yoga est une discipline spirituelle basée sur une science extrêmement subtile qui se concentre sur l'harmonie entre le corps et l'esprit. Il s'agit d'une science et d'un art de vivre sainement. Le mot "yoga" est dérivé du mot sanskrit "Yuj", qui signifie "joindre", "combiner" ou "unir".
Rencontrer Melissa Hernandez
Thérapeuse Yoga
Professeure de yoga depuis 11 ans, je suis passionnée par l’anatomie et par la compréhension du corps en mouvement. Mon enseignement adapté aux besoins de chacun, en combinant les styles Hatha, Vinyasa et Yin. J’organise aussi des retraites de yoga ainsi que des formations certifiantes pour futurs enseignants.